مجتمع تجاری اینترنتی پاساژ
Pasaj Online Shopping Mall

تردمیل خانگی تایوانی برای وزن 140 کیلو گرم

2,950,000 تومان
موجود

PRO MASTER

مجهز به صفحه LCD رنگی (سرعت -تایم-مسافت-کالری-ضربان قلب-و HRC )

دارای برنامه BODY FAT که درصد چربی اضافه بدن را نشان میدهد

دارای برنامه BODY TYPEکه درصد چربی اضافه بدن را براساس کیلو گرم نشان میدهد

دارای برنامه BMR که کالری مورد نیاز کاربر را نشان میدهد

دارای دو برنامهHRS

دارای 9 برنامه از پیش تعریف شده

دارای 2 برنامه USER

دارای ضربه گیر زانو RUBBER SPRING SHOCK که میزان فشار روی زانو را تا 70 درصد کاهش میدهد

دارای ضربه گیر ANTI-SHOCK صدا که برای جلوگیری از انتقال صدا به طبقات پایین استفاده میشود

ساخت تایوان

24 ماه ضمانت و 10 سال خدمات پس از فروش

نکات مهم برای دویدن بر روی تردمیل


c0088f4744af4adf1b07978daf42f88d_9f2db7d


1) هرگز با پاهای برهنه بر روی تردمیل پیاده روی نکرده و یا ندوید و حتما باید کفش های مخصوص دویدن را پوشیده باشید چراکه خطر بالای آسیب دیدگی را در بر خواهد داشت.

2) شروع حرکت و پایان حرکت بر روی تردمیل همواره با سرعت بسیار آهسته انجام شود.

3) همواره گیره ایمنی دستگاه را به خود متصل کنید.

4) در صورتی که در حین دویدن احساس سر گیجه و یا سیاهی رفتن چشم ها را دارید بلافاصله تمرین را متوقف کنید.

5) همواره گرم کردن ( Warm Up ) و سرد کردن ( Cool Down ) با سرعت های پایین صورت بگیرد.

6) در هنگام دویدن از گرفتن دستگیره خودداری کنید چراکه باعث افزایش شانس آسیب دیدگی شما می شود ودر صورتی که نمی توانید بدون گرفتن آن بدوید سرعت شما نامناسب است.

7) از اشتباهات شایع در حین دویدن روی تردمیل کوتاه کردن قدم ها و تندتر کردن سرعت قدم ها ( Over Striding ) به علت استرس ناشی از افتادن از روی دستگاه است که باید از آن اجتناب کرد.

8) همواره سعی شود که فرود پا بجای پاشنه بر روی سینه پا باشد.

9) از آنجا که جهت حرکت تردمیل به سمت عقب و جهت حرکت پای شما به سمت جلو است همواره سعی کنید برای جلوگیری از ایجاد نیروی مخالف ( Shearing Force ) روی مچ و زانوها فرود پاها تقریبا در زیر مرکز ثقل بدنتان باشد و خیلی جلوتر از بدن، پاهایتان فرود نیاید.

10 ) مرتبا برنامه سرعت وشیب دستگاه را تغییر دهید تا بدنتان به یکنواختی دستگاه عادت نکند.

11) هرگز ناگهان در حین دویدن از دستگاه پایین نیایید.

12) از دویدن طولانی مدت بر روی شیب های بالاتر از 6-7 خودداری کنید و حتما بعد از حدود 5 دقیقه شیب را کاهش دهید تا از فشار مضاعف بر روی کمر و زانوها خودداری کنید. البته پیاده روی های قدرتی بر روی شیب های بالا مشکلی در پی نخواهد داشت.

تردمیل

BMI:
مدل:
MT4000
برنامه BMR:
برنامه BODY FAT:
برنامه BODY TYPE:
تحمل وزن:
140 کیلوگرم
سرعت:
1-18
شیب برقی:
0-15
صفحه نمایشگر LCD رنگی:
ضربه گیر زانو:
ضربه گیر صدا:
عرض تسمه:
53
قابلیت پخش :
MP3
قدرت موتور:
3.5HP

نظری ثبت نشده است

نظر خودرا بنویسید